Тести 6 клас . Основи здоров’я

                                  Фізична складова здоров’я

1-й    рівень

1.    Зріст і фізичний розвиток людини залежать від:

а - спадковості;

б - гарного настрою;

в - повноцінного харчування;

г - тривалих хвороб;

д - клімату.

2.    На фізичний розвиток негативно впливає:

а - загартування;

б - куріння;

в - заняття у спортивній школі;

г - малорухливий спосіб життя.

3.    Чому в народі кажуть: «Гуляєш - кричи, сів їсти -мовчи»?

2-й    рівень

1.    Вуглеводи містяться переважно в:

а - продуктах тваринного походження;

б - овочах;

в - фруктах.

2.    Для запобігання захворюванням органів травлення потрібно:

а - їсти щодня рідкі страви;

б - надмірно харчуватися;

в - їсти багато солодощів;

г - їсти багато овочів і фруктів.

3.    Чому організм підлітка потребує більшої кількості білків, жирів і вуглеводів?

3-й    рівень

1.    Які гігієнічні правила щодо профілактики захворювань зубів ви знаєте?

2.    Як ви розумієте прислів’я «Хвороба з брудом у дружбі»?

3.    Яких гігієнічних вимог потрібно дотримуватися під час догляду за тілом і статевими органами? Якими індивідуальними засобами гігієни при цьому слід користуватися?

4-й    рівень

1.    Як ви розумієте вислів «Вода - це життя»?

2.    Використовуючи додаткову літературу, підготуйте повідомлення про захворювання людей, спричинені нестачею в організмі йоду.

3.    Яких правил гігієни ви дотримуєтеся під час занять фізичними вправами? Обґрунтуйте кожне з них.